Já faz algum tempo que não posto e há alguns motivos: a falta de tempo e o que postar. Não falo sobre a Dança Clássica (ou Balé Clássico) porque ganho para isso, mas por gostar do que faço e isso me inspira. E outro motivo pela demora é que quero sempre postar coisas interessantes, mesmo que poucas pessoas leiam, essas pessoas merecem algo de qualidade. Então, depois de descansar bastante, pensei em falar sobre a posições de pés e braços e a foto também me encorajou, por ser meiga, por lembrar crianças (eu dou aula pra crianças), a diversidade brasileira (pois somos uma nação bem miscigenada), enfim essa foto fala tudo e explica bem o tema.
Uma das características da Dança Clássica são suas posições de braços em arrondu e os pés en deor.
As posições de pés são cinco. Olhando a imagem acima da esquerda pra direita enumeramos elas de 1 a 5. O en deor deriva das danças de corte, pois com os pés e pernas virados para fora há maior mobilidade na movimentação das articulações e em específico a acetábulo-femoral. A terceira e a quinta posições são bem parecidas, mas o que as diferenciam é que uma o calcanhar encosta na curvatura do pé de traz e a outra o calcanhar encontra a lateral do dedo Hálux.
Os braços arredondados dão delicadeza e leveza aos movimentos. No método Vaganova são apenas 3 posições mais a preparatória, no Royal são 5 e mais a preparatória. O que diferencia é a nomenclatura e que alguns professores marcam a primeira posição de braços na altura do umbigo e outros preferem entre o umbigo e seios. Lembrando que todas as posições são com os braços à frente do corpo separando as escápulas, isso auxilia o equilíbrio.
Eu amo os exercícios de port de bras, pois esses agem no refinamento da movimentação dos braços deixando a dança cada vez mais delicada.
Essa é só uma pequena explicação que eu uso em minhas aulas quando vou ensinar os posicionamentos. Lógico que o texto muda dependendo da idade, mas ajuda aos alunos a compreenderem o que dançam!
Agora, vamos dançar!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário